Upper Body Workouts

Am pregătit pentru tine un plan de antrenament de 30 de zile, precum și un set de exerciții care vor crea antrenamentul perfect pentru tine. Urmând planul de antrenament, veți tonifica Corpul superior și vă veți face corpul și mai frumos.

Zilnic vom crește sarcina, așa că nu uitați de restul. Antrenamentele sunt pregătite special pentru casă, pot fi realizate de oricine și de oriunde. Cu aceste exerciții vei îmbunătăți în mod vizibil forma pieptului, brațelor și umerilor.

Puteți urmări cu ușurință progresul dvs. în secțiunea de statistici, iar mementourile vă vor ajuta să nu pierdeți pregătirea și să vă faceți și mai disciplinați.

Caracteristici cheie: <

- Plan de antrenament Abs 30 de zile

- Creează-ți propriul antrenament al corpului superior din setul de exerciții

- demonstrații animate

- Descrierea exercițiilor

- Statistici privind antrenamentele finalizate

- Memento despre antrenament